O Coaching de Emagrecimento e Saúde é um programa desenvolvido em forma de parceria estimulante e criativa, que inspira e maximiza seu potencial pessoal para ajudar no emagrecimento e na sua saúde.
O Coaching de Emagrecimento e Saúde (Health Coaching) melhora a saúde, bem-estar e qualidade de vida! Conduz a pessoa a mudanças de hábitos sabotadores que a impedem de levar uma vida saudável e adquirir comportamentos que ajudarão na redução e manutenção de peso, tornando mais próximo o caminho para que se consiga atingir seus objetivos.
Inclui técnicas e ferramentas eficientes para melhorar os resultados!
Quer saber como alcançar estes resultados surpreendentes?
O Health Coaching é um processo que eleva a performance humana e ajuda no autoconhecimento, quebra de crenças limitantes, criação de hábitos saudáveis, redução do estresse e AUMENTA MUITO a possibilidade de resultados PERMANENTES!
Como funciona?
A primeira consulta é presencial, com avaliação de bioimpedância, e já inclui algumas técnicas que vão deixa-lo (a)SUPER MOTIVADO (A) !
*Caso você esteja fora do Rio de Janeiro, poderá ser substituída por uma sessão de Health Coaching on line.
O Health Coaching é online e as sessões são feitas via Skype ou whatsapp, facilitando seu dia a dia!
No Health Coaching trabalhamos a Reeducação alimentar, mudança de mentalidade, autoconhecimento e criação de novos hábitos!
Usamos técnicas poderosas que ajudam no foco, motivação, organização e planejamento!
O que inclui:
1. Prescrição do plano alimentar individualizado, baseado em anamnese detalhada, avaliação física completa, solicitação e interpretação de exames, de acordo com os objetivos e necessidades da fase da sua vida. Avaliação da necessidade de suplementos e formulas individualizadas.
2. Técnicas e ferramentas comprovadas e exclusivas para mudar seu comportamento, gerando resultados surpreendentes, nunca vistos antes!
"Depois de anos tentando emagrecer por conta própria sem alcançar resultados, resolvi procurar uma nutricionista. Após várias pesquisas, encontrei o site da Drª Daniela de Almeida e me identifiquei muito com o conteúdo e a abordagem de seu trabalho.
Na...
Depois de bastante tempo (já se passou mais de 1 ano!!), gostaria de agradecer muito pelo enorme auxílio em Setembro/12. Estava em processo de seleção para um concurso para a Força Aérea Brasileira e a inspeção de saúde acusou...
Emagrecer 22 quilos foi apenas um dos vários benefícios que eu consegui com uma dieta funcional. Uma completa transformação aconteceu em minha vida, pois aumentando minha autoconfiança, isso se refletiu positivamente em todas as áreas. Com forca de vontade, exercícios...
Quando procurei a Nutricionista Dr. Daniela de Almeida, estava num peso que nunca havia chegado antes e desesperada para emagrecer. Em 3 meses, não só perdi os 8 kilos que queria, mas descobri uma nova forma de me alimentar...
Eu e a Dra. Daniela iniciamos o trabalho de reeducação alimentar, com objetivo de melhorar a minha condição física e performance nas atividades esportivas. Sou um apaixonado por Natação no mar e Corrida de rua. Com planejamento, orientação personalizada...
Já que vinha sofrendo de problemas sérios há muito tempo a sua ajuda, para mim, foi inestimável. Sou diabética e quando eu fui à primeira consulta com a Dra. Daniela, estava precisando muito deajuda, pois minha saúde deixava muito...
Estou recebendo da Dra. Daniela de Almeida o tratamento personalizado que a Nutrição Funcional proporciona. Meu objetivo não é estético. A redução do meu IMC e da circunferência abdominal é imperiosa para o melhor controle da minha saúde, debilitada por...
Se a ansiedade é o problema, tenha medidas assertivas no caminho da melhora. Pensar...
Probioticos sao microorganismos vivos que quando ingerimos em quantidades adequadas podem trazer beneficios á...
Uma dieta balanceada como um todo ajuda o organismo a se manter protegido contra...
Ainda há muita duvida sobre o que são compostos/componentes bioativos e qual sua relação...
Devido ao envolvimento da mioglobina na formação de AGEs, a carne vermelha e a...
Mindfulness e uma prática de origem budista que conta com mais de 2.500 anos, no...
Finalmente, vou contar sobre a terceira parte do exame nutrigenetico: DIETA PROPRIAMENTE DITA E...
Vamos á segunda parte do teste do meu perfil genético: MINHAS NECESSIDADES NUTRICIONAIS, MEU...